日記 トレイルラン大会で遭難
トレイルランの大会で遭難するケースがあり、とても心配しております。（まだ発見されてない）正直、大会で遭難するとは思ってないでしょうし、自身も大会に出て遭難を想定したことはありませんでした。ファーストエイドキット（防寒シート・テーピングなど）...
日記 
イベント・観光情報 RUN&BEER 開催します！
2019/10/5（土）・6（日）エコーバレースキー場にて、RUN&BEER NAGAWA を開催します！トレイルランリレー、音楽、食事、ビール、フィルム、キャンプ、朝ヨガ、トレイルラン講習などなど。入場無料ですので、走らない方でも楽しめま...
日記 3連休ありがとうございました
3連休ありがとうございました！マルメロ夜市の出演者（クロワッサン・サーカス）の方々、前日入りで宿泊いただきました。見に行けずとても残念です。長野県長和町のマルメロ夜市、Hisawo&Kentaによるクロワッサンサーカス公演終了しました🎩小雨...
ペンション BBQプランの火おこし
おかげさまで、BBQプラン が好評です。ありがとうございます。日帰り利用もボチボチ増えてます。もっと予約欲しいけど！BBQプランにおける、炭の火おこしに関してです。食材持ち込みの場合『火おこしは基本的にセルフ』としてましたが、こちらで火おこ...
イベント・観光情報 美ヶ原トレイルラン2019
2019/6/29（土）美ヶ原トレイルランが行われました。→ フォトアルバム毎年45kmに出てましたが、今年はエントリーせず運営側に。がっつりコースマーキング、コース誘導してきました。宿泊のお客さんを応援できるし良いかも。4:00頃 暗いな...
日記 美ヶ原トレイルランコース作り2
コース作りの後半戦中央分水嶺トレイルの部分を手分けして物見石山からの景色 八ヶ岳、北アルプスとパノラマビューです。僕が通ったことのないコースは、コース責任者と一緒にマーキング。長門牧場内女神湖近くの用水路6日間で、ほぼマーキング終了しました...
日記 美ヶ原トレイルランコース作り
美ヶ原トレイルランのコース作りがスタートしました。昨日までで3日。選手にわかりやすく＆コース外さないように、意外と頭使います。来週もまだ続きます。1日目 男女倉山（ゼブラ山）～和田峠2日目 水沢峠 長門牧場へ3日目 エコーバレースキー場～姫...
日記 上田の砥石・米山城
上田にある砥石・米山城、真田氏ゆかりの山城です。子供が一緒だったので、櫓門まで。最初は乗り気じゃなかったチビですが、「キングカズマの家だよ ～ 」って言ったら、「えー！キングカズマのおうち～」、「おばあちゃんどこ～」とか興奮気味。（笑） も...
ペンション ブログのレイアウトを変更しました
当ブログのレイアウトを変更しました。というよりも変更せざるを得なくなったのです。phpとwordpressのバージョンを更新したところ、エラーになり表示しなくなりました。調べるとテーマといくつかのプラグインでエラー。対応しなくなったものと思...
日記 ビーナスマラソン2019
2019/6/16（日）女神湖のビーナスマラソン、今年もハーフを走ってきました！毎年きていただいてる方々で貸切です。今年で9年目、ありがとうございます。1年で子供達も大きくなってビックリ。うちの子も一緒に走り回ったり楽しかったようです。メン...