日記夏のマラソン合宿in白樺湖
2019/8/17（土）・18（日）、マタドール・パーソナルトレーニングジム さん企画のマラソン合宿でご利用いただきました。先日、ハイキングコースなど下見に来た方々です。 ランニング・マラソンなどスポーツのトレーニングを専門に指導してもら...
日記
日記第8回 サマーイン白樺湖合宿
8回目となるサマーイン白樺湖合宿。今年もありがとうございました。トレイルは年々きつくなってきてるみたいですね。昨年出た、いびかわマラソン の話でも盛り上がりました。 1日目、昼頃から雷が鳴り出したため、ペンションで一時待機。飲みはじめ...
日記大分からの山ツアー
大分からの山ツアーに組み込んでいただきました。3泊4日で、木曽駒ケ岳、美ヶ原、霧ヶ峰・車山と巡るツアーで、最終日の宿泊でご利用。 最近、夕方は毎日雨ですが、日中は天気良くて良かったです。 車山肩は、ちょうどニッコウキスゲが見頃。今年...
DIYBBQ用のイス（ベンチ）をDIYで
BBQ用のテーブルを4から5テーブルにします。BBQは、4組限定でしたが5組までとなります！で、イスが足りなくなるのでDIYで作りました。 前回も作りました がまだまだ重いので、思い切って細い木で。しなり具合が不安なので、真ん中に...
日記夏らしい日に
台風が去って、ようやく夏のような日になりました。それでも日陰は心地いいです。 とんぼがかなり飛びだしました。とんぼ？ってよく言われますが、夏の間は涼しい山で過ごし、秋になると里に下りていくのです。 今日は、日帰りの持ち込みBBQでご...
日記下見で姫木平ハイキングコースへ
2019/7/26（金） 夏合宿の下見で、姫木平ハイキングコースへ行ってきました。コースを確認しつつ、少しだけ走りました。 「ハイキングじゃなくて登山だね」とコメントありました。確かにハイキングにしては少しきついところがあるかも。いつも走...
日記車山のニッコウキスゲ
2019/7/21（日）車山へニッコウキスゲを見に行ってきました。今年は少し遅く、ちょうど見頃を迎えてます。 エコーバレーから白樺湖方面へのトレイル 中央分水嶺トレイルを通り、車山へ。写真は、蝶々深山と車山肩の分岐付近。 ...
日記トレイルラン大会で遭難
トレイルランの大会で遭難するケースがあり、とても心配しております。（まだ発見されてない） 正直、大会で遭難するとは思ってないでしょうし、自身も大会に出て遭難を想定したことはありませんでした。 ファーストエイドキット（防寒シート・テー...
イベント・観光情報RUN&BEER 開催します！
2019/10/5（土）・6（日）エコーバレースキー場にて、RUN&BEER NAGAWA を開催します！ トレイルランリレー、音楽、食事、ビール、フィルム、キャンプ、朝ヨガ、トレイルラン講習などなど。入場無料ですので、走らない方でも楽し...
日記3連休ありがとうございました
3連休ありがとうございました！ マルメロ夜市の出演者（クロワッサン・サーカス）の方々、前日入りで宿泊いただきました。見に行けずとても残念です。 長野県長和町のマルメロ夜市、Hisawo&Kentaによるクロワッサンサーカス公演終...